石曦文:养生理疗女性瑜伽宝典15课

2021-09-09 849
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石曦文:养生理疗女性瑜伽宝典15课

石曦文:养生理疗女性瑜伽宝典15课

资源编号 29237 最近更新 2021-09-09
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课程点评本课程为石曦文养生理疗女性瑜伽宝典15课,理疗瑜伽是把瑜伽运用在治疗疾病上,可根据人体局部伤痛有针对性地进行治疗。理疗瑜伽不仅对治疗疾病有帮助,还对修身养生,预防疾病有帮助,快来学习吧

课程简介

石曦文:养生理疗女性瑜伽宝典15课

石曦文养生理疗女性瑜伽宝典课程目录:

石曦文:养生理疗女性瑜伽宝典15课

石曦文女性瑜伽01:瑜伽助你迅速释压摘除情绪du 瘤 28分钟.wmv

石曦文女性瑜伽02:通 过瑜伽xi练改善失眠 41分钟.wmv

石曦文女性瑜伽03:通 过瑜伽xi练缓解头痛 35分钟.wmv

石曦文女性瑜伽04:通 过瑜伽xi练缓解肩颈疼痛(坐立)36分钟.wmv

石曦文女性瑜伽05:通 过瑜伽xi练缓解肩颈疼痛(站立)32分钟.wmv

石曦文女性瑜伽06:通 过瑜伽xi练缓解脊柱疲劳(坐立)40分钟.wmv

石曦文女性瑜伽07:通 过瑜伽xi练缓解脊柱疲劳(站立)42分钟.wmv

石曦文女性瑜伽08:胸腔的打开(坐立)45分钟.wmv

石曦文女性瑜伽09:胸腔的打开(站立)37分钟.wmv

石曦文女性瑜伽10:通 过瑜伽如何紧实腹部(坐立)38分钟.wmv

石曦文女性瑜伽11:通 过瑜伽如何紧实腹部(站立)37分钟.wmv

石曦文女性瑜伽12:对骨 盆的理疗练xi 37分钟.wmv

石曦文女性瑜伽13:通 过瑜伽xi练改善消化系统预防便秘 36分钟.wmv

石曦文女性瑜伽14:经 期瑜伽理疗练xi(上)38分钟.wmv

石曦文女性瑜伽15:经 期瑜伽理疗练xi(下)42分钟.wmv

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