碧茜:灵动致心14天流瑜伽(中级进阶)

2021-09-12 911
VIP免费
碧茜:灵动致心14天流瑜伽(中级进阶)

碧茜:灵动致心14天流瑜伽(中级进阶)

资源编号 29260 最近更新 2021-09-12
¥ 14.9 知币 VIP免费 升级VIP

课程点评流瑜伽瑜伽的一种类型,是时下很流行的一种瑜伽,它的体式之间的衔接给人一气呵成之感,所以被称为“流瑜伽”。流瑜伽在练习的过程中以行如流水般流畅的动作组合来强健身体,它侧重伸展性,力量性,柔韧性,耐力,平衡性,专注力,快来练起来吧!流瑜伽,瑜伽的一种类型,是时下很流行的一种瑜伽,它的体式之间的衔接给人一气呵成之感,所以被称为“流瑜伽”。流瑜伽在练习的过程中以行如流水般流畅的动作组合来强健身体,它侧重伸展性,力量性,柔韧性,耐力,平衡性,专注力,快来练起来吧!
课程简介

 

碧茜:灵动致心14天流瑜伽(中级进阶)

碧茜:灵动致心14天流瑜伽-中级进阶课程目录:

碧茜:灵动致心14天流瑜伽(中级进阶)

01 进阶分解–三角式扭转.MP4

02 进阶分解–半月式扭转.MP4

03 进阶分解–骆驼式.MP4

04 进阶分解–侧乌鸦式.MP4

05 进阶分解-单腿侧蹲式.mp4

06 进阶分解-双手支撑全莲花式.mp4

07 进阶分解-轮式.mp4

08 进阶分解-指南针式.mp4

09 进阶分解-站立手抓脚趾扭转.mp4

10 进阶分解 侧板手抓脚式.mp4

11 进阶分解-脚交叉手臂支撑式.mp4

12 进阶分解-轮式.mp4

13 进阶分解-八字扭转式.mp4

14 进阶分解-头肘倒立.mp4

试看链接: https://pan.baidu.com/s/16wqOK2cRql3XVDBPfhPVOg 提取码: nxh8 复制这段内容后打开百度网盘手机App,操作更方便哦
–来自百度网盘超级会员v1的分享
下载链接:

资源下载资源下载价格14.9立即支付    升级VIP后免费

版权声明:本资源均通过网络等合法渠道获取,本资源仅作为学习交流所用,其版权归出版社或者原作者所有,本站不对所涉及的版权问题负责。本站提供的付费项目绝对不是商品价格,而是一种用户赞助打赏给站长整理资源的回馈,如原作者认为侵权请联系立即删除文章下架资源,另外,本站整理的所有课程均无售后答疑,如果您想购买正版,本站可以协助您联系作者,作者也可以联系站长将自己的正版课程链接植入文章中。联系邮箱:2471913@qq.com。

相关文章