课程点评:本课程由侯玉珍主讲的女性疗愈33讲,带领我们探索我们如何被抚养大,理清我们与母亲之间的关系,走出家庭创伤,重新养育自己,是我们解决困境、获得力量最基本的一步。
资源简介:
33堂精品课程带你透过母亲,看到自己:探索——成长的真相;摆脱——创伤与束缚;疗愈——自我正能量,这是一门专门针对女性温柔而熨帖的心灵疗愈课。
女性疗愈课程目录
00发刊词:透过母亲,看见自己.mp3
00发刊词:透过母亲,看见自己.pdf
00武志红推荐语.mp3
00武志红推荐语.pdf
01. 代际创伤|母女关系的爱与恨.mp3
01. 代际创伤|母女关系的爱与恨.pdf
02. 共生的母亲|不放手的爱毁了女儿一生.mp3
02. 共生的母亲|不放手的爱毁了女儿一生.pdf
03. 消失的母亲|害怕被抛弃的原因.mp3
03. 消失的母亲|害怕被抛弃的原因.pdf
04. 自恋型母亲|享受“不完美”.mp3
04. 自恋型母亲|享受“不完美”.pdf
05. 无回应母亲|我们都渴望被看见.mp3
05. 无回应母亲|我们都渴望被看见.pdf
06. 拒绝型母亲|渴望他人认可的原因.mp3
06. 拒绝型母亲|渴望他人认可的原因.pdf
07. 情感剥夺的母亲|缺失的照顾、共情与保护.mp3
07. 情感剥夺的母亲|缺失的照顾、共情与保护.pdf
08. 情感混乱的母亲|为什么你会在关系中受伤?.mp3
08. 情感混乱的母亲|为什么你会在关系中受伤?.pdf
09. 难言之痛|心理问题与身体疼痛.mp3
09. 难言之痛|心理问题与身体疼痛.pdf
10. 与母亲认同|你为什么和母亲越来越像?.mp3
10. 与母亲认同|你为什么和母亲越来越像?.pdf
11. 分离|保持自己的心理边界.mp3
11. 分离|保持自己的心理边界.pdf
12. 哀悼|直面失去的母爱,找回真实的情感.mp3
12. 哀悼|直面失去的母爱,找回真实的情感.pdf
13. 自爱|疗愈母爱的缺失.mp3
13. 自爱|疗愈母爱的缺失.pdf
14. 和解|重建健康的母女关系.mp3
14. 和解|重建健康的母女关系.pdf
15. 认同|寻找真实的自己.mp3
15. 认同|寻找真实的自己.pdf
16. 发展|成为更好的自己.mp3
16. 发展|成为更好的自己.pdf
17. 突破|成为独立而自由的女性.mp3
17. 突破|成为独立而自由的女性.pdf
18. 母婴创伤|成为“好妈妈”怎么这么难?.mp3
18. 母婴创伤|成为“好妈妈”怎么这么难?.pdf
19. 产后抑郁|如何走出产后抑郁阴影?.mp3
19. 产后抑郁|如何走出产后抑郁阴影?.pdf
20. 安全依恋|妈妈这样做,孩子拥有安全感.mp3
20. 安全依恋|妈妈这样做,孩子拥有安全感.pdf
21. 镜映|提升妈妈“看见”孩子的能力.mp3
21. 镜映|提升妈妈“看见”孩子的能力.pdf
22. 涵容|如何容纳和处理孩子负性情绪和冲动行为.mp3
22. 涵容|如何容纳和处理孩子负性情绪和冲动行为.pdf
23. 心智化|心智水平高的妈妈,让孩子拥有高“情商”.mp3
24. 游戏|和孩子这样玩耍,让孩子具有创造性.mp3
25. 信任|通过信任,发展孩子自主性和能动性.mp3
25. 信任|通过信任,发展孩子自主性和能动性.pdf
26. 空间|“不完美妈妈”才是好妈妈.mp3
26. 空间|“不完美妈妈”才是好妈妈.pdf
27. 表达|如何形成自己的母爱表达风格?.mp3
27. 表达|如何形成自己的母爱表达风格?.pdf
28. 依赖与独立|在爱中分离,发展孩子独立自主的能力.mp3
28. 依赖与独立|在爱中分离,发展孩子独立自主的能力.pdf
29. 骄傲的勇气|让孩子获得幸福和成功的基石.mp3
29. 骄傲的勇气|让孩子获得幸福和成功的基石.pdf
30. 榜样的力量|如何让孩子从你身上获得内在力量.mp3
课程答疑(二).mp3
课程答疑(二).pdf
课程答疑(三).mp3
课程答疑(一).mp3
课程答疑(一).pdf
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