课程目录

1_当你谈论心力时，你在谈论什么-心力的定义_1080p.mp4

2_当你谈论心力时，你在谈论什么-我们是如何误解心力的 _1080p.mp4

3_当你谈论心力时，你在谈论什么-厘清概念，别跪在起跑线上_1080p.mp4

4_当你谈论心力时，你在谈论什么-心力课程的第一个彩蛋_1080p.mp4

5_当你谈论心力时，你在谈论什么-心力攻略-绪论_1080p.mp4

6_技能习得中的心力-心上的大窟窿：先天和后天之辩_1080p.mp4

7_技能习得中的心力-最大的学习困难：就是不想学_1080p.mp4

8_技能习得中的心力-万仞千钧：赢得你的专属势能_1080p.mp4

9_技能习得中的心力-要不要吃苦：一万小时定律是真的吗_1080p.mp4

10_技能习得中的心力-你学了，但其实没学：麻木感_1080p.mp4

11_压力与竞争中的心力-一切关乎控制感_1080p.mp4

12_压力与竞争中的心力-别盯着后视镜开车_1080p.mp4

13_压力与竞争中的心力-逆风局怎么打__1080p.mp4

14_压力与竞争中的心力-化负反馈为正能量_1080p.mp4

15_压力与竞争中的心力-大佬也迷信：有效与无效的心理暗示_1080p.mp4

16_压力与竞争中的心力-加餐：如何走出消极_1080p.mp4

17_人际沟通中的心力-穿越猜疑：TA 为什么不回微信_1080p.mp4

18_人际沟通中的心力-尊严之争：凭什么是我 (1)_1080p.mp4

19_人际沟通中的心力-吵架和冷战_1080p.mp4

20_人际沟通中的心力-优质的关系是敏捷的_1080p.mp4

21_人际沟通中的心力-幻灭之后：关系结束后如何恢复心力_1080p.mp4

22_人际沟通中的心力-心力循环_1080p.mp4

23_在黑天鹅的阴影下-回到原点，加固壁垒_1080p.mp4

24_在黑天鹅的阴影下-愣着干嘛，换角度啊！_1080p.mp4

25_在黑天鹅的阴影下-生命课的主讲，是死神_1080p.mp4

26_在黑天鹅的阴影下-有了责任，你不会垮_1080p.mp4

27_在黑天鹅的阴影下-活出生命的意义 _1080p.mp4

28_在黑天鹅的阴影下-结语：珍重人生，平视输赢，无论如何 _1080p.mp4

《咪惹·心力攻略·普通人的必修课》是一本旨在帮助普通人提升心理素质和应对压力的指南。书中通过实用的方法和技巧，教导读者如何更好地管理情绪、应对挑战、建立自信和提升自我意识。无论是面临工作压力、人际关系问题还是内心困扰，本书都能为读者提供有效的解决方案，让他们在日常生活中更加从容和自信。无论你是职场新人、家庭主妇还是学生党，都可以从《咪惹·心力攻略·普通人的必修课》中找到适合自己的心理调节方法，让生活变得更加美好。