自我觉醒，改写人生剧本，开启多种可能性！

更懂自己，更懂人生！

课程目录

01_第一单元-第1集：决定一生过程的四要素 .mp4

02_第一单元-第2集：了解我们人生的脚本 .mp4

03_第一单元-第3集：成年人为什么会压力山大 .mp4

04_第一单元-第4集：禁止信息对我们的影响 .mp4

05_第一单元-第5集：如何重新诞生自己 .mp4

06_第一单元-第6集：大学期间，如何调整人际关系 .mp4

07_第一单元-第7集：三观应该是什么 .mp4

08_第一单元-第8集：道德培养的六个阶段 .mp4

09_第一单元-第9集：自我测温：你是哪种人生脚本 .mp4

10_第一单元-第10集：职场试温：构建与企业相适应的价值观 .mp4

11_第一单元-第11集：如何面对工作之初遇到的问题 .mp4

12_第一单元-第12集：成年期的两大主题：自我价值和人生使命 .mp4

13_第一单元-第13集：我们要持续地自我再教育 .mp4

14_第一单元-第14集：职场中的时间管理策略 .mp4

15_第一单元-第15集：向上管理：如何处理与上级的关系 .mp4

16_第一单元-第16集：与上司相处的方法技巧 .mp4

17_第一单元-第17集：如何塑造自己与他人的行为 .mp4

18_第一单元-第18集：中年危机 .mp4

19_第一单元-第19集：如何与自己达成和解上 .mp4

20_第一单元-第20集：如何与自己达成和解下 .mp4

21_第一单元-第21集：如何与生活达成和解 .mp4

22_第一单元-第22集：如何避免被剩下 .mp4

23_第一单元-第23集：父母应成为子女的恋爱参谋 .mp4

24_第一单元-第24集：婚前双方家庭的心理调适 .mp4

25_第一单元-第25集：大家与小家的关系 .mp4

26_第一单元-第26集：双方父母如何和小家庭相处 .mp4

27_第一单元-第27集：如何处理好和老伴的关系 .mp4

28_第一单元-第28集：找到生命的意义 .mp4

29_第一单元-第29集：调整心态工具包1 .mp4

30_第一单元-第30集：调整心态工具包2 .mp4

31_第一单元-第31集：调整心态工具包3 .mp4

32_第一单元-第32集：调整心态工具包4 .mp4

33_第一单元-第33集：调整心态工具包5 .mp4

《重新诞生自己》是李茜的一本自助成长书籍，通过分享自己的经历和心得，帮助读者更好地理解自己、改善人际关系并实现人生目标。在书中，李茜分享了自己在面对困境和挫折时是如何重新审视自己的，通过自我反思和成长，重新找回自己的方向和动力。她还提供了一些实用的方法和技巧，帮助读者更好地与他人沟通、建立良好的人际关系，并在人生中取得成功。这本书旨在帮助读者重新发现自己的潜力，更加了解自己的需求和愿望，并通过积极的行动实现自己的目标和梦想。无论是在职场还是生活中，这本书都能给予读者启发和指导，帮助他们重新塑造自己的人生。