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课程简介:
运动功能解剖全身篇课程目录
第1节 人体的解剖定位、剖面、基本轴.mp4
第2节 人体的组织成分.mp4
第3节 人体骨骼、关节的分类.mp4
第4节 人类的 原生曲线和次生曲线.mp4
第5节 关节凹凸定律 学习手法的终极奥义.mp4
第6节 肌肉功能和构造 揭开高效燃脂的秘密.mp4
第7节 颈椎.mp4
第8节 胸椎.mp4
第9节 腰椎.mp4
第10节 枕后肌群.mp4
第11节 斜角肌.mp4
第12节 第二肩关节 肩肱节律.mp4
第13节 拖垮气质的五大肌肉(上).mp4
第14节拖垮气质的五大肌肉(下).mp4
第15节 肩袖肌群 肩膀前&外侧疼痛的罪魁祸首.mp4
第16节 胸大肌&背阔肌 人体最大的张力肌.mp4
第17节 肘关节.mp4
第18节 膈肌.mp4
第19节 腹壁肌群.mp4
第20节 骨盆 腰盆定律.mp4
第21节 臀肌3兄弟 紧致翘臀秘笈.mp4
第22节 大腿内收肌群 关乎妇科&男科健康.mp4
第23节 股四头肌群 腿粗&膝盖痛.mp4
第24节 腘绳肌群 腰痛&X型腿&O型腿.mp4
第25节 膝关节.mp4
第26节 鹅足肌腱 膝关节内侧疼痛.mp4
第27节 髂胫束 (摩擦综合征)膝关节外侧.mp4
第28节 小腿三头肌 屡遭嫌弃的小腿粗.mp4
第29节 足弓 人与动物的区别.mp4
第30节 维持足弓必练的三条肌肉 马镫效应.mp4
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